Yazar: emer
Arkadaşlar yukarıda belirtilmiş, eğer gece çalışıyorsanız şunu uygulayın zira yukarıda da dendiği gibi ”bu iki vakti düzenli olarak uykuda geçiren kişiler(öğle vakti) uykusuzluk sorununu aşacaktır.yani...
View ArticleYazar: MELİS
Arkadaşlar gerçekten on numara bilgi herşey ayrıntılı detaylı bir biçimde bizlere sunulmuş. ben ödevimi güzelllcee yaptım tşk.
View ArticleYazar: Memo
Süper bir yazi, okuldan döndügümde okumaya devam edecegim. tesekkürler özgür baba
View ArticleYazar: merve
Bnce güzel olmuşta keşke birazda cocukların anlayabileceği dilden yazsaydınız bide bnm bi sorunum war bn 9 da yatıyorum 5:45 te kalkıyorum ama uykumu alamadığım için gündüzde uyuyorum okul başarım cok...
View ArticleYazar: mert
Merveye katılıyorum keşke birazda çocukların açısından yazsaydınız ben su öğlen uyuma konusunu yapamıyorum okul var ve mervenin dediği gibi 5.30 da kalktığım zaman ise okulda başarım düşüyor yardım!!:(
View ArticleYazar: hassan
Ben uyuyırum uyanıyrm, gece 4 yatiyrum sabah 6 uynadiriyler, amma kendim hicc uyanamyayım. Uycum cokk ağirdur, ha bu nedendur. Yardum edermisuniz bena.
View ArticleYazar: enes
ben gece 4-5 civarı yatıyorum öğrenci olduğumdan sabah 6:30-7 gibi kalkıyorum ama uykusuzluğa alıştım ama zararlarını öğrendim. sınava hazırlanacam(başlayamadım) ama ne yapacağımı bilmiyorum bide bu...
View ArticleYazar: gamzesimge
arkadaşlar size tavsiyem erken yatın erken kalkın .uzman bilimine göre erken yatmak zihni geliştirir akıllı yapar sabah kalktığınızda enerjik dolu olursunuz en çok faydası ise dediğim gibi zihni açar...
View ArticleYazar: Önder
Gece 23:00 gibi yatıp sabah 7 de kalkıp, öğle paydosunda da arabaya gidip 1 saat uyku çektim mi canavar gibi oluyorum. Mümkün olursa tavsiye ederim.
View Article
More Pages to Explore .....